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“Todo ano a vida oferece 365 dias em branco para que possamos escrever ou reescrever uma nova história. O mês de janeiro nos traz uma sensação de começo e isso passa pela reorganização de planos, metas, objetivos e dos próprios sentimentos. É um quadro pronto para ser desenhado, sem os velhos conceitos e tabus. Uma excelente chance para pensarmos sobre o que nos faz bem e sobre o que já não nos cabe mais”, diz a psicóloga da UPAE/IMIP de Petrolina (PE), Tatiany Torres.

É com essa introdução que a profissional começa a sua reflexão sobre o “Janeiro Branco” – campanha nacional que alerta sobre a saúde mental e emocional. Nas palavras do também psicólogo e idealizador da campanha, Leonardo Abrahão, o mês de janeiro foi o escolhido por predispor (em termos culturais e simbólicos) as pessoas a pensarem sobre suas vidas em diversos aspectos. “E isso contribui significativamente com a saúde mental”, acredita Tatiany.