Zumba também é um poderoso aliado na hora de perder aqueles quilinhos a mais./ Foto: João Batista/arquivo pessoal

Que tal se exercitar e ainda se divertir? O grupo Viva Vila estará realizando uma aula de Zumba gratuitamente nesta quarta-feira (27) , no bairro Henrique Leite, em Petrolina, Sertão pernambucano. A aula inicia às 19h30 e será ministrada pelos professores Junior e Jefferson, na quadra Poliesportiva do bairro. Qualquer pessoa pode participar.

Zumba é um programa de exercícios que combina música com movimentos de dança. Tornou-se um dos mais populares exercícios por possuir movimentos relativamente fáceis de aprender, não sendo necessário ser nenhum dançarino profissional, e por combinar uma atividade divertida e uma atmosfera contagiante com a prática de um exercício aeróbico.

Além de ser uma atividade prazerosa de se fazer, Zumba também é um poderoso aliado na hora de perder aqueles quilinhos a mais.