Especialista destaca importância do acompanhamento médico antes de realizar exercícios físicos

(Foto: Ascom)

O “projeto verão” já é uma rotina para muitos brasileiros e brasileiras, mas realizar atividades físicas em procurar orientação médica pode ser um tiro no pé. Especialmente quando se trata do coração. O risco de lesões e complicações cardíacas cresce quando não há orientações médicas.

Limites do seu corpo podem ser excedidos e o médico cardiologista Antônio Marconi, do Instituto do Coração Vale do São Francisco (Cardiovasf) chama atenção de quem pretende iniciar alguma atividade física. “As pessoas acham que basta se inscrever numa academia e começar a praticar exercícios. Mas para muitos, antes, é preciso ir ao médico fazer avaliação clínica, exames e, a partir dos resultados, entender seus limites, carga de esforço, frequência semanal de treino e, principalmente, os cuidados para se evitar uma sobrecarga excessiva”, diz.

Problemas de saúde

Realizar exercícios físicos é uma das chaves para qualidade de vida, no entanto, sem orientação médica problemas como ataque cardíaco, complicações arteriais, tontura, desmaio e cansaço excessivo são alguns dos reflexos negativos no corpo.

(Foto: Ascom)

“É importante que o sedentário, o frequentador esporádico de academia ou mesmo o atleta profissional façam os exames médicos prévios, porque assim será possível analisar seus históricos esportivos, a saúde geral e o uso de medicamentos e suas possíveis correções”, orienta Marconi.

Exames

Quando o assunto é a saúde do coração, antes de se iniciar qualquer atividade física é necessário averiguar a pressão arterial, presença de sopros, fazer um eletrocardiograma e também, exames ergométricos de laboratoriais. Estar atento ao seu corpo é a chave para uma qualidade de vida.

“Quem tem problemas pulmonares, por exemplo, pode melhorar a capacidade respiratória, e aqueles com problemas na glicemia e colesterol terão grandes chances de controlar suas taxas. Isso sem esquecer, claro, da ajuda de um profissional educador físico, fundamental para o bom desempenho e progressão dos exercícios”, finaliza o médico.

Cardiovasf

Além de Marconi, o Instituto Cardiovasf tem uma equipe qualificada que atende pacientes em Petrolina e em Juazeiro. Formado por médicos conceituados como Fernando França, Jeová Cordeiro, Anderson Armstrong, Frank Carvalho, Dinani Armstrong, Dannyl Roosevelt, Pedro Patriota, Samuel Ferro, Tibério Alencar, Fabiana Moreira e Alessandro Dias, o grupo ajudou a dar credibilidade à instituição que há 10 anos é referência na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças cardiovasculares.

No lado baiano, sua unidade está localizada na Rua do Paraíso, nº 230, no Instituto Valler (bairro Santo Antônio). Enquanto na cidade pernambucana, a clínica fica na Rua Pacífico da Luz, nº 850, no centro do município.

Mais informações podem ser obtidas através dos telefones (74) 3611.7282 (87) 3861.2946/ 9 8838.0572 ou pelos e-mails: [email protected] e [email protected].

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