Envelhecer é um processo inevitável e natural para os seres humanos. E quando a terceira idade chega, vários cuidados são necessários para manutenção da saúde e da longevidade. Dentre eles, o cuidado com as funções físicas aparece como uma das mais importantes para evitar e prevenir a ocorrência de quedas dos idosos.

Pesando nisso, o Laboratório de Exercício Clínico (LABEC) da UNIVASF, coordenado pela prof.ª Dr.ª Mariana Ferreira de Souza, abriu inscrições para o Projeto de Exercício Físico para Idosos na Prevenção de Quedas.

Com duração de 6 meses, o projeto promoverá exercícios físicos orientados e supervisionados por profissionais capacitados para a população idosa de forma gratuita. O projeto ocorrerá no Colegiado de Educação Física, localizado na UNIVASF Campus Centro.

Quem pode participar?

Homens e mulheres, com 65 anos ou mais, sedentários e com queixas de perda de memória podem se inscrever para fazer parte do projeto.

As inscrições podem ser realizadas através do WhatsApp (87) 9 9128-9898 ou através do link disponível no Instagram @labec_univasf